Les ateliers théâtre
Oser, jouer, créer, prendre confiance… et surtout prendre plaisir à être sur scène.
Présentation
Depuis les débuts des Z’Igolos, le théâtre occupe une place centrale dans notre projet artistique.
Dans nos ateliers, nous accompagnons enfants, adolescents et adultes dans la découverte du jeu théâtral, avec une approche à la fois exigeante, ludique et bienveillante.
Pas besoin d’avoir déjà fait du théâtre pour commencer. L’important est d’avoir envie d’essayer.
Pour les enfants et les adolescents, les séances permettent de découvrir les règles fondamentales du théâtre tout en développant l’expression, l’imagination et le plaisir du jeu. Les exercices passent par le corps, la voix, l’improvisation, les textes et la création collective.
Chez les adultes, le travail s’appuie également sur la prise de conscience du corps, la voix, la diction, l’écoute, l’improvisation et le travail de scènes. Chacun peut ainsi progresser à son rythme, gagner en aisance et découvrir de nouvelles possibilités d’expression.
Au fil des séances, les exercices et les expérimentations conduisent naturellement vers un projet collectif : un spectacle imaginé, préparé et joué ensemble.
Objectifs
Pour qui ?
Enfants
À partir de 7 ans.
Adolescents
À partir de 11 ans.
Adultes
De 17 à 117 ans
« J’ai beaucoup plus de confiance en moi. J’ai eu un peu peur la première fois mais avec l’habitude ça devient trop cool. »
Alice – Théâtre enfants
Déroulement
Chaque groupe avance à son rythme, en fonction de son âge, de son expérience et du projet de l’année.
Pour les enfants et les adolescents
Les séances alternent jeux théâtraux, échauffement, expression corporelle et vocale, improvisations, travail sur les textes et découverte de la mise en scène.
Le travail peut également s’appuyer sur des outils vidéo et sur les équipements techniques de nos lieux de répétition et de représentation.
Au fil des mois, les exercices et les scènes s’assemblent pour donner naissance à un spectacle présenté au public.
Pour les adultes
Chaque séance commence par un travail technique autour du corps et de la voix, puis se poursuit avec le travail des scènes en cours et se termine par des improvisations.
La technique vocale et la diction permettent de gagner en aisance. Le travail de scènes permet d’explorer les personnages et les situations. Les improvisations invitent à lâcher prise, à faire confiance à son imagination et à ses partenaires.
Le tout dans une atmosphère de travail sérieuse, mais toujours conviviale et chaleureuse.
« L’ambiance est sympa, on fait vraiment partie d’une équipe qui se soutient et s’entraide. Et puis on fait du théâtre ensemble sans complexe… mais quel bonheur de jouer. »
Antoine – Théâtre adultes
Informations pratiques
Tarifs 2026-2027 :
Enfants et adolescents : 60 € par trimestre
Adultes : 45 € par trimestre
Deux séances d’essai gratuites en octobre !
Les ateliers sont ouverts à tous, sans expérience préalable nécessaire.
Contact
Envie d’essayer ?
Le mieux est encore de venir découvrir un atelier.
Les deux séances d’essai permettent de rencontrer le groupe, de faire connaissance avec les intervenants et de découvrir l’ambiance des Z’Igolos, sans engagement.
Renseignements et inscriptions
06 88 83 28 75 (Martin)
06 89 62 36 35 (Marine)
leszigolos@hotmail.fr
Les inscriptions pour la saison 2026-2027 sont ouvertes.